گردو با پوست خارجی

کیفیت گردو با پوست

خواص گردو چیست؟

مغزیجات دارای خواص بیشماری هستند که در یک مقاله نمی‌توان به تمامی آنها اشاره کرد، در این قسمت مهم‌ترین خواص گردو را برای شما لیست کرده‌ایم:

•  حاوی مواد مغذی: گردو حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب غیراشباع و جایگزین پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌های قوی است.
•  کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی: مصرف گردو می‌تواند به کاهش فشار خون، کاهش التهاب و کاهش سطح کلسترول مفید نیمه تری‌گلیسیریدها کمک کند و به این ترتیب به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک کند.
•  کاهش خطر سرطان: گردو شامل مواد ضد اکسیدان قوی است که می‌تواند به کاهش خطر برخی از نوع‌های سرطان کمک کند.
•  بهبود سلامت مغز: مصرف گردو می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه و همچنین کاهش خطر بروز بیماری های مرتبط با سن شامل آلزایمر کمک کند.

همچنین مصرف گردو می تواند به کاهش خطر بیماری های مرتبط با رفع اضطراب، بهبود کیفیت خواب، بهبود سلامت پوست و حفظ سلامت استخوان ها کمک کند.

خرید گردو خارجی با پوست

فروشگاه گیاهینه عرضه کننده مغز گردو ایرانی و خارجی، گردو خارجی با پوست و گردو ایرانی با پوست می‌باشد. همچنین دیگر مشتقات گردو مانند روغن گردو یا عرق برگ گردو را نیز می‌توانید در فروشگاه ما پیدا کنید.

البته قیمت گردو به عوامل مختلفی مانند تازه بودن، بازار عرضه و تقاضا، منطقه جغرافیایی، بدون پوست یا با پوست، گردوی امسال یا پارسال و ... بستگی دارد و نمی‌توان قیمت ثابت و مشخصی برای تمامی گردوها در نظر گرفت.

اما در کل هرکدام از انواع گردو را که از سایت گیاهینه خریداری کنید، ضمانت بازگشت کالا دارید و اگر کیفیت گردو در سطح کیفیتی که مدنظر شما نبوده باخیال راحت کالا را مرجوع کنید.